４月の買い物は……
ちょっと方向性の間違ったものが混じっているかも。
原因を遮るのではなく改善？とも違う方向性ですね…。
銀杏 ５００グラム
がっつりと買っています。
最近、銀杏にものすごくハマっています。
だって美味しいんですよね～。
一番簡単な封筒に入れてレンジで温めるだけ。
後は塩をパラパラと。
ちょっと割れていないものは、マカダミアナッツを割るための
万力的な物でちょっとぱきっとすれば割れます。
で…この銀杏なのですが食べ過ぎると、
吐き気や眩暈が起こって…酷ければ死亡にもなるとか…。
原因はビタミンＢ６が壊されるからとのこと。
ビタミンサプリ
方向性が間違ってますよね。
銀杏を控える…ではなくて、
ビタミンが壊されるなら多めに摂取すればいいのかな。
ということでビタミンサプリを購入です。
これで少し安心して銀杏を食べれます。
ちなみに、普通の食べ物で多いものは、
ニンニクや鶏肉、豚肉、牛肉などなので
普段から多めに摂取しているとは思います。
とは言え食べ過ぎはよくないよね。
ダイエット的な観点からもということで…。
バランス＆ツイストボードキュキュ
というらしい。
これは、ボードになっていて裏表で使えます。
どちらの面に乗っても良しです。
足の形がある方に乗るとバランスボードになっていて
フラフラするので、床につかないように
バランスを取ります。
結構腹筋を使う感じです。
でも足の裏がとても痛いので
タオルを乗せて使っています。
そして真ん中に突起のある方ですが、
こちらはボードが回転します。
ツイスト運動が出来ます。
ウエストをひねる感じです。
こちらは…やりすぎると何故か酔います（笑）
体が振られる感じが私には良くないのか、
激しくしすぎなのか(;’∀’)
なので主にバランスボードの方を使用しています。
立った状態で使用できるので
テレビをみながらや本を読みながらの
ながら運動をしています。
サコッシュ
ライブで使うカバンが欲しかったんです。
ずっと探していたんですよね。
中々気に入るものがなくて
ちょいちょいとお店を覗いていました。
今回これを見つけてデザインが私のツボでした。
予算内に収まった買い物で即買いでした。
お財布とスマホとペットボトルが入ってちょっと余裕が
あるくらいの大きさが欲しかったんです。
大きさの対比は単一電池です。
無骨な感じですけどちょっとアクセントに入っている
デザインが良い感じで…。
強いて言うならばサコッシュなので、
カバンを開けると中にポーチ的な仕切りとかが
一切ないのです。でもそれを上回っていい感じです。
これと同じブランドで他のカバンが欲しくなります。
今回の買い物はこんな感じです。
銀杏の食べ過ぎから方向性が間違っています（笑）
まだしばらくは銀杏に飽きそうにないです。
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